Vos chaussures serrent davantage le soir ? Vos chevilles marquent après une journée debout ? La chaleur vous donne une sensation de jambes gonflées ? Ce type d'inconfort est fréquent, mais toutes les causes ne se traitent pas de la même façon. Avant de parler de pressothérapie, il faut distinguer un gonflement passager d'un véritable œdème, et vérifier qu'il n'y a pas de cause médicale.
Quand demander d'abord un avis médical ?
Consultez notamment si le gonflement persiste ou revient régulièrement, si une seule jambe gonfle nettement plus que l'autre, si le mollet devient douloureux, chaud ou dur, si des varices importantes apparaissent, si la peau change de couleur ou présente une plaie, ou si le gonflement s'accompagne d'un essoufflement ou d'autres symptômes inhabituels. Un mollet gonflé, douloureux et chaud demande une consultation rapide.
Graisse ou rétention d'eau : comment faire la différence ?
- Graisse localisée : un volume plutôt stable, que l'on peut saisir entre les doigts. Voir nos soins minceur.
- Gonflement : il varie au fil de la journée, s'accentue avec la chaleur ou la station debout, et touche souvent les pieds et les chevilles. Voir aussi notre page jambes lourdes.
Nos soins de confort
- Pressothérapie : elle peut être proposée comme soin de confort pour certaines sensations de jambes lourdes ou de gonflement, lorsque le bilan ne montre pas de situation qui demande d'abord un médecin. Le mode infrarouge de l'appareil n'est utilisé que lorsqu'il est adapté : il n'est pas systématique en cas de jambes lourdes, la chaleur pouvant accentuer l'inconfort.
- Le froid (frigithérapie) : des enveloppements froids qui apportent une sensation de fraîcheur et de légèreté, surtout quand la chaleur accentue l'inconfort.
- Le drainage manuel : une technique douce, selon l'indication.
Ces soins ne traitent pas un œdème d'origine médicale.
Au quotidien
Marcher régulièrement, éviter de rester longtemps immobile, surélever les jambes quand cela soulage et éviter les fortes chaleurs aident souvent. Si les symptômes persistent, parlez-en à votre médecin.
Tarifs
- Pressothérapie Lipofresh® — la séance89 €Réserver
Prix TTC. Le protocole adapté à votre situation est défini lors du bilan, gratuit.
Questions fréquentes
Pourquoi mes chevilles gonflent-elles le soir ?
La station debout ou assise prolongée et la chaleur favorisent un gonflement en fin de journée ; s'il persiste, consultez.
La pressothérapie est-elle adaptée aux jambes lourdes ?
Elle peut apporter du confort, après vérification qu'il n'y a pas de contre-indication.
Peut-on faire de la pressothérapie avec des varices ?
Un avis médical est nécessaire d'abord.
La chaleur aggrave-t-elle les jambes gonflées ?
Souvent, oui : c'est pourquoi le mode infrarouge n'est pas systématique.
Pourquoi une seule jambe peut-elle gonfler ?
C'est un signe qui demande un avis médical, surtout si le mollet est douloureux ou chaud.
Combien de séances de pressothérapie faut-il ?
Cela dépend de votre confort ; souvent une cure de plusieurs séances, que l'on peut espacer ensuite.
